후세 사람들을 위해 길가에 소나무 한 그루를 심는다. -전등록기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 오늘의 영단어 - constant : 일정한, 정기적인, 계속적인사랑을 얻으려면 자존심을 버려라. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - trend : 경향, 추세 오늘의 영단어 - recession : 퇴거, 후퇴, 불황오늘의 영단어 - cordially : 정중하게, 예의바르게외손뼉이 울랴 , 외손뼉이 울지 못한다. 의욕적인 목표가 인생을 즐겁게 한다. -로버트 슐러 오늘의 영단어 - founder : 침수하다, 무너지다, 실패하다